Упражнения

Часто ли можно увидеть имбирь в горшке на подоконнике в обычной квартире? Это кажется невозможным. Но на самом деле — было бы желание. Зная, как вырастить имбирь в домашних условиях, можно получить не только целебный корень растения, но и наполнить дом атмосферой жарких тропиков. Не верится? Да, тяжело представить, что тропический корень, привыкший к жаркому климату, может расти в обычной квартире. Ведь растения, избравшие южные страны, довольно прихотливы. Имбирь можно смело причислить к исключению из данного правила. …

Имбирь, обладающий по-восточному жгучим вкусом, заслужил особое доверие у кулинаров. Ароматная приправа обеспечивает блюдам дополнительную пикантность. А напитки, приготовленные с добавлением корневища, помогают согреться в лютые морозы и освежиться в знойные дни. Имбирные чаи утоляют жажду, лечат болезни и даже позволяют похудеть. Но прежде чем заварить напиток и наполнить кухню пряным ароматом, важно выяснить, в чем заключается польза и вред чая с имбирем. Чай с имбирем, содержащий много полезных веществ, оказывает мощное воздействие …

Людям, у которых выявлен сахарный диабет, приходится на протяжении всей жизни мириться с некоторыми ограничениями, следить за своим рационом питания, тщательно контролировать показатели крови. Эндокринное заболевание требует постоянного приема медикаментозных препаратов. Неплохим подспорьем в лечении могут стать народные средства. Одним из таких «лекарств» является топинамбур. Он помогает значительно улучшить состояние диабетиков, а иногда и достигнуть длительной ремиссии. Как правильно употреблять топинамбур при сахарном диабете? И может ли терапия быть «вкусной»? Многолетнее …

Жгучая пряность Востока востребована практически во всех сферах жизни человека. Имбирь применяется в кулинарии. При этом повара любят добавлять изысканно-жгучую специю не только в первые блюда, но и в сладкую выпечку и напитки. Знахари и фитотерапевты считают корень лекарством от всех недугов и рекомендуют его как действенное средство от простуды. А диетологи твердят, что острая специя способна обеспечить стойкое похудение. Как восточная пряность может помочь в борьбе с лишним весом? И какие рецепты имбиря для похудения …

Восточная пряность с острым привкусом стала неотъемлемой частью многих кулинарных блюд. Жгучий имбирь покорил не только сердца истинных гурманов. Он с легкостью вытесняет многие медикаментозные средства из домашней аптечки. Одним из средств, которое поможет справиться со множеством недугов, признана имбирная настойка на водке. Как ее приготовить, и от каких патологий она спасает? Тибетские монахи всегда отличались крепким здоровьем и сильным духом. Чтобы поддерживать свой организм и восстанавливать силы, они употребляли спиртовую имбирную настойку. …

Как только женщина узнает о своей беременности, ей тут же приходится пересмотреть свои гастрономические пристрастия. Множество блюд и продуктов попадают под строгий запрет. Так, будущей маме рекомендуется отказаться от кофе, или свести его прием к минимуму. Но что делать тем, кто даже не мыслит свой день без чашечки ароматного напитка? Выход есть — можно употреблять цикорий при беременности, вкус которого напоминает натуральный кофе. Но позволено ли будущим мамам пить цикорий? И не вредно ли …

Ароматная мята привлекает внимание своей универсальностью. Она способна поднять настроение, оздоровить организм, устранить тревожность. Ее лечебные качества оценены врачами. Мята входит в состав многих медикаментозных средств. А ее свежий вкус и охлаждающее послевкусие востребовано в кулинарии. За большое содержание полезных веществ и простоту в применении полюбили траву и косметологи. Однако даже такое универсальное растение способно причинить вред. И будущие мамы, опасаясь за здоровье своих малышей, часто задаются вопросами: Разрешена ли мята при беременности? …

В период беременности организм женщины особенно подвержен риску заболеваний. А поскольку медикаментозные препараты способны навредить младенцу, беременные делают ставку на лечение травами. Но будущие мамы иногда совсем забывают, что даже фитопрепараты, такие как зверобой при беременности могут причинить вред. Зверобой считается лекарством против 99 заболеваний. Полезное воздействие на организм этой травы с огненно-желтыми цветами признала официальная медицина. Причем в отличие от медикаментов, она имеет минимальный перечень побочных эффектов. Однако …

О грецких орехах часто говорят как о кладезе полезных компонентов. Продукт содержат микроэлементы, витамины. Орехи рекомендуют обязательно включать в меню. Однако ценность представляют не только вкусные ядра. Не менее полезны перегородки, которые чаще всего выбрасываются. А меж тем это лекарственное сырье способно избавить от множества недугов. Каковы лечебные свойства перегородок грецкого ореха? Хрупкая и тонкая перегородка, разделяющая внутреннюю поверхность ореха, …

Растение красавка обладает галлюциногенными свойствами и довольно ядовито. Об этом известно с древних времен. В народе именно за эти качества траву прозвали смертельным пасленом или волчьей ягодой. Но красавка (белладонна) способна быть не только ядом, но и принести пользу организму, устранив множество недомоганий. Среди различных лекарственных средств на основе травы особую популярность приобрели суппозитории. При каких патологиях и как применяется …