Метод похудения наших бабушек

Современные препараты и методы для похудения основываются на давних рецептах наших предков. Порой малоизвестный метод похудения наших бабушек может быть гораздо эффективней современного медикаментозного аналога, ведь за это долго время он был неоднократно преобразован и искажён. Так как же худели раньше?

Ранее очень популярным было использование всяческих отваров и настоек для лечения и борьбы с лишним весом. Во время сбрасывания веса можно пить травяной чай, который состоит из трёх частей коры крушины, четырёх частей сухих листьев сены, трёх частей кориандра, двух частей горца перечного, трёхцветной фиалки и толокнянки, одной части корня солодки. Смесь трав нужно залить вечером и дать настояться до утра. На один стакан горячей воды идёт одна столовая ложка трав. Употребляли это средство утром натощак, делать это нужно ежедневно на протяжении месяца.

Сжечь лишние килограммы вам поможет отвар на высушенной траве полыни. Чайную ложку сухой травы необходимо залить стаканом кипятка и оставить на полчаса. Пить заваренную жидкость нужно за двадцать минут до еды.

Существует ещё один хороший метод похудения наших бабушек, для которого тоже необходимы травы. Нужно смешать сушёную фиалку, горец перечный, кору крушины и корневища пырея. Четыре столовых ложек такой смеси необходимо залить литром горячей воды и прокипятить, потом остудить, процедить и добавлять в тёплую ванну. Сидеть в такой ванне нужно по полчаса ежедневно на протяжении двух недель.

Отличным вариантом для полных людей было и есть посещение бани. Издавна была известна польза банных процедур для всего организма. Замечено, что регулярное посещение бани помогает при борьбе с лишними килограммами. Для того, чтобы эффект был максимальным, нужно намазать тело мёдом и солью, во время процедуры много пить, лучше заварить травяной или фруктовый чай.

Эффективным средством для похудения считался чеснок. Его нужно было есть ежедневно шесть дней подряд, с каждым днём порция чеснока должна увеличиваться, начиная с одного зубчика. Польза чеснока для похудения в том, что этот продукт помогает вывести токсины и шлаки. Но пользоваться таким способом можно лишь тем, у кого нет заболеваний желудка.

Для избавления от лишнего веса издавна использовали капусту. Сок из капусты нужно пить трижды в день за полчаса до еды. Помогает сжечь жиры и вывести из организма лишний холестерин и рябиновый сок. Кроме того, ягоды рябины ускоряют процесс метаболизма и притупляют чувство голода.