Home » Советы (page 10)

Советы

Как убрать жир с икр

Тема нашей сегодняшней статьи — жир на икрах. Да, к сожалению и такое тоже случается. Выглядит это уж очень неприятно, икры могут выглядеть как большая висящая масса. В нормальном состоянии, икроножная мышца и голень — тонкое место на ноге, особенно в месте скрепления стопы с голенью. В этом месте, при нормальном состоянии ноги, всю ногу практически можно обхватить рукой, до …

Read More »

При каком пульсе сжигается жир

Все знают, что спортсмены, занимаясь тренировками, тщательно следят за состоянием своего здоровья, за работой сердца и частотой сердцебиения. Всё это весьма важно для них, чтобы не переборщить с нагрузкой. Так же необходимо следить за пульсом тем, кто изнуряет себя тренировками пытаясь сбросить лишние килограммы. Важно знать, при каком пульсе сжигается жир. Совершенно не правильное мнение сложилось у большинства, что чем сильней …

Read More »

Травы сжигающие жир в организме

Многие женщины, особенно приверженцы народной медицины, используют для похудения травы, сжигающие жир. Их полезные свойства были открыты много лет тому назад, и помогают людям, и по сей день. Они способствуют нормализации обмена веществ и очищают организм от шлаков, а это означает, что лишние килограммы будут таять на глазах. Одно из главных преимуществ – простота использования, которая не потребует для вас …

Read More »

Чай с имбирем для похудения

Имбирь — восточная пряность, очень жгучая. Он всегда славился своими целебными свойствами. Когда-то давно корнем имбиря, можно было даже расплатиться за покупку, он был приравнен к деньгам. Древние врачеватели и лекари находили в корне имбиря множество лечебных свойств. Считается, что корневище имеет противовоспалительное действие, особенно для ротовой полости и горла. Кулинары тоже не могли обделить его своим вниманием, поэтому в …

Read More »

Аллохол для похудения

Борьба с лишним весом в первую очередь предусматривает изменение рациона питания и увеличение физической активности. Как дополнение к этим методам можно принимать некоторые лекарственные средства, которые способствуют улучшению пищеварения и метаболизма. В последнее время среди желающих похудеть пользуется популярностью Аллохол. Из чего состоит этот препарат, помогает ли он похудеть, за счет чего происходит снижение веса при его приеме? Аллохол как …

Read More »

Как вывести жир из организма

Проблема лишнего жира в организме состоит не только в наборе лишнего веса, но и здоровья внутренних органов. С вопросом как вывести жир из организма часто сталкиваются люди с избыточным весом, не учитывая тот факт, что в организме человека существуют два вида жира: подкожный и висцеральный (внутренний). Подкожный жир располагается непосредственно под кожей, обычно на бедрах, животе и ягодицах. Внутренний расположен …

Read More »

Гречневая диета отзывы и результаты похудевших

Желающим быстро и качественно похудеть, то есть не навредить при этом процессе своему здоровью, подойдет диета, основой рациона которой будет гречневая крупа. Гречневая диета, как и любая другая, обладает своими особенностями. Но о них потом. Сначала рассмотрим полезные свойства гречки. Польза гречневой каши была открыта еще в Древней Греции. Гречка стоит на первом месте среди всех зерновых по своему содержанию …

Read More »

Как похудела Пелагея

Певица Пелагея в последнее время привлекает внимание широкой общественности не только своими выдающимися вокальными данными. Под прицелом фотокамер оказались формы фолк дивы, которые она продемонстрировала в новом сезоне шоу «Голос». Разительно похудевшая и постройневшая Пелагея, не скрывая счастливой улыбки, поделилась секретами произошедших с ней метаморфоз. Многим интересно, как добилась певица такой стройной фигуры. Может быть, Пелагея не склонна к полноте …

Read More »

Меню диеты Дюкана круиз

Диета Дюкана – одна из самых популярных диет в настоящее время. Она основана на потреблении белковых продуктов. При этом ваше меню становится более разнообразным по мере достижения вами определенных результатов. Диета состоит из 4 этапов, первые два из которых нацелены непосредственно на снижение веса, а вторые два — на стабилизацию нового веса. Каждый этап имеет свое название, отражающее его суть, …

Read More »

Овсяные отруби как употреблять

В современном мире молодым девушкам все сложнее удается сохранять стройность своего тела, не говоря уже о здоровье в целом. А ведь именно внешний вид является истинным отражением здоровья человека и его внутреннего состояния души, поэтому в этом вопросе необходимо действовать с умом. Другими словами это означает, что задача сбросить чрезмерный вес всегда должна осуществляться безопасным путем и без последствий для …

Read More »