Home » Упражнения (page 19)

Упражнения

Польза шелковицы, ее вред и особенности применения в лечебных целях

Шелковица тут, тютина, шахтут Шелковица или тутовое дерево лучше всего растет в теплых краях с умеренным и даже субтропическим климатом. Но в континентальной части Евразии оно тоже прижилось, а потому известно здесь давно и хорошо. Шелковица, как и клубника/земляника с малиной, не является ягодой. По ботанической классификации она относится к костянкам – как персики, сливы, чем и объясняется значительная часть …

Read More »

Польза щавеля в народной медицине и кулинарии

Щавель обыкновенный щавель кислый, кислица, киследь, кислушка, кисличка Многолетнее травянистое растение. Встречается в дикой природе и культивируется как листовой овощ. В народной медицине ценится благодаря слабительному, желчегонному, кровоочистительному, витаминному, общеукрепляющему действию. Название на латыни: Rumex acetosa Название по-английски: Sorrel Семейство: Гречишные Полезные свойства щавеля известны в большинстве европейских стран. Его родиной считается Европа. О его целебной силе знали еще древние …

Read More »

Лечебные свойства шлемника байкальского: существуют ли они, и как их использовать

Шлемник байкальский синий зверобой, сердечник, шлемовник, сердечная трава, мариновка, расходник, щиток, маточник, бабка, щитовка, акулька Шлемник байкальский представляет собой многолетнее травянистое растение, произрастающее в основном в Северной Америке, северных регионах РФ и Китая. Шлемник часто путают с аконитом, но на самом деле он принадлежит к менее ядовитому семейству. В то же время лечебные свойства шлемника байкальского действительно обусловлены наличием в нем токсичных компонентов. Название на латыни: Scutellaria baicalensis Название по-английски: Baical (Chinese) …

Read More »

Полезные свойства шпината: чем обусловлены, когда актуальны и как их раскрыть

Шпинат огородный Первыми шпинат по достоинству оценили древние персы. Но он был хорошо знаком и всему арабскому миру, а в Европе появился лишь к XIII веку (в России – куда позже, к середине XVIII века). Шпинат и по сей день путают с лебедой, хотя на самом деле общего у них – только принадлежность к одному семейству. И если оздоровительно-лечебная польза …

Read More »

Польза и вред семян чиа, роль в здоровом и диетическом питании

Шалфей испанский чиа Семена шалфея испанского (чиа) выступают источниками Омега-3 кислот. В частности, содержат большое количество линоленовой кислоты – незаменимой для человеческого организма. Сырье обладает укрепляющим, иммуностимулирующим, вазопротекторным и омолаживающим действием. А также огромной питательной ценностью, ведь кроме растительных жирных соединений, чиа богаты белками и клетчаткой, что превращает семена в качественный и сбалансированный продукт для диетического питания. Название на латыни: …

Read More »

Лечебные свойства чабреца и его ценность в народной медицине

Чабрец тимьян, богородская трава, чабер, материнка малая, верест, жадобник, боровой перец, чебарка, мухопал, фимиамник Многолетнее полукустарниковое растение, которое славится в народе такими целебными свойствами: отхаркивающее, бактерицидное, обезболивающее, спазмолитическое, противовоспалительное, тонизирующее, успокоительное, мочегонное, противоглистное. Название на латыни: Thymus serpyllum Название по-английски: Creeping thyme Семейство: Яснотковые Полезные свойства и противопоказания чабреца широко известны со времен Авиценны. В его знаменитом трактате «Канон врачебной …

Read More »

Череда трехраздельная: свойства лекарственной травы и применение

Череда трехраздельная череда, козьи рожки, золотушная трава, болотная стрелка, прицепа, собачник, собачьи репехи Травянистое растение, обильно произрастает на влажных почвах. Высоко ценилось в медицине XIX века как средство для улучшения пищеварения и лечения болезней кожи. Допускается применение в терапии кожных болезней детей. Состав и свойства изучены недостаточно. Название на латыни: Bídens tripartíta Название по-английски: Bídens tripartíta Семейство: Астровые В девятнадцатом …

Read More »

Полезные свойства и противопоказания цикория: кофе, который лечит

Цикорий обыкновенный цикорий дикий, щербак, синие батоги, петровы батога, серпник, петров кнут, попутник черный, шкерда, эндевий, желтяница Травянистое многолетнее растение. По вкусовым качествам напиток из цикория напоминает кофе. Но при этом он помогает справиться с бессонницей, и показан при нервных расстройствах. Напиток из цикория улучшает работу желчевыводящей, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, а также повышает иммунитет. Название на латыни: Cichorium intybus Название по-английски: Chicory, Wild Succory Семейство: Астровые (Asteraceae) Нежные …

Read More »

Применение чистотела в народной медицине для лечения болезней кожи, в гинекологии

Чистотел большой бородавник, подтынник, желтушник, касаточная трава, ласточкина трава, куриная слепота, ластовичник, чистяк, чистик желтый Многолетнее растение с ядовитым молочным соком, богатым алкалоидами. Используется для лечения заболеваний кожи, полипов, печени и желчного пузыря. Народное средство для профилактики и лечения онкологических заболеваний. Название на латыни: Chelidónium május Название по-английски: Wartwort Семейство: Маковые Лечебные свойства и противопоказания чистотела широко изучались медициной. Лекарственное …

Read More »

Полезные свойства черного тмина и как применять «лекарство будущего»

Черный тмин нигелла, чернушка посевная, луковое семя, калинджи, сейдана, седана, римский кориандр Однолетнее травянистое растение. В кулинарии используется как пряная специя. В медицине черный тмин востребован для лечения заболеваний дыхательной и сердечно-сосудистой систем, печени. Укрепляет иммунитет и улучшает состояние организма. Некоторые ученые считают, что в будущем именно на основе чернушки разработают лекарство от рака. Название на латыни: Nigella sativa Название …

Read More »