Главная » Упражнения (страница 2)

Упражнения

Как убрать жир с икр

Тема нашей сегодняшней статьи — жир на икрах. Да, к сожалению и такое тоже случается. Выглядит это уж очень неприятно, икры могут выглядеть как большая ... Продолжить »

Как убрать жир из подмышек

Красивое тело – результат тяжелых тренировок, постоянной работы над собой и массы усилий. Многие предпочитают диеты, некоторые из них даже помогают, но для классного результата, ... Продолжить »

При каком пульсе сжигается жир

Все знают, что спортсмены, занимаясь тренировками, тщательно следят за состоянием своего здоровья, за работой сердца и частотой сердцебиения. Всё это весьма важно для них, чтобы ... Продолжить »

Упражнения для убирания живота

Плоский живот — это идеал в спортивной фигуре. Для придания ему формы необходимо работать над собой. Рассмотрим упражнения для убирания живота. Здесь нас подстерегает много ... Продолжить »

Как сделать ягодицы больше

Каждая девушка мечтает стать обладательницей красивой и упругой попы. Но для этого придется хорошенько поработать. Ведь накачать ягодицы не так легко. Вы же не думаете, ... Продолжить »

Гимнастика по Кегелю при геморрое

Медицина призвана решать проблемы человечества различными способами, потому эта отрасль не стоит на месте, а постоянно развивается, двигается. Хорошие, высококвалифицированные медики так же пытаются развивать ... Продолжить »

Упражнения цигун видео

Китай отличается большой численностью населения и немалым количеством долгожителей. Залогом хорошего здоровья китайцев является их образ жизни, питание и стремление быть здоровым и счастливым. Продолжить »